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Rehabili days(リハビリデイズ)

2024/10/7 健康: ダイエットについて②【カロリー理論は正しいの間違っているの？...

カロリーで体重が決まるって本当なの？これは・・・・・正直に言って微妙です。全く関係のない話でもなく、高カロリー食で体 ...

2024/10/1 健康筋肉: 高齢者の筋トレについて

高齢者の筋トレは若者と何が違うのか？筋トレの別の記事でも書いたように7つの原則が基本的なルールです。この中で個別性の ...

2022/11/19 未分類: 病は気からは本当にあるの？【プラシーボとノーシーボ】

病は気からって言葉は本当にあるの？結論から言ってこれはあります。気持ちの持ちようが、身体に与える影響として良い方向（ ...

2022/12/21 未分類: ダイエットについて知ろう①

ダイエットってどういう意味なんでしょうか？ダイエットとは、「ヒトや動物が普段から習慣的に食べている食べ物」という食べ物 ...

2026/5/21 臨床力向上: 成長曲線は直線じゃないので努力は継続して初めて効果が出ます

成長は焦っちゃいけませんタイトルが説明臭い感じになってしまいましたね。どんな努力をしても中々結果が出ないとかそういう ...

2026/5/21 臨床力向上: 目標設定のフレームワーク【FASTの法則】SMARTの違いは...

FASTの法則って何？近年、SMARTの法則に取って代わる新たなロジカルシンキングのフレームワークとして、Donald ...

2026/5/21 臨床力向上: 思考整理法②SMARTの法則が進化しました【SMARTER・...

前回の記事でSMARTの法則を紹介させてもらいました。今回はこのSMARTの進化版を紹介します。進化版スマート【SM ...

2026/5/21 臨床力向上: 思考整理法を活用しよう①【目標達成のためのフレームワーク】

目標達成のフレームワークって？目標を達成するには漠然とがむしゃらに頑張るよりもしっかりと方向性を定めて具体的に頑張る方 ...

2026/8/20 内部疾患身体の疑問: マラソン中やランニング後の血尿や血便出ることありませんか？

まずは血尿や血便ってどうして出るのでしょう？血尿の原因血尿の原因としては悪性腫瘍や結石、膀胱炎などの炎症、腎臓の内科 ...

2022/11/6 バイオメカニクス: 代償動作・（代償運動）は良いの悪いの？

代償動作とは代償動作（代償運動）とは、動作や運動を行うのに必要な機能以外の機能で補って動作や運動を行うこ ...

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