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  ズバリ専門用語は使ってはいけないの？ 最初に私の意見をズバリ言います。 使ってもOKです(;^ω^) &n ...

  腎臓の働きとは？ 腎臓は老廃物や余分な水分、塩分などを尿として排泄することで、体の中の水分量やナトリウムや ...

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浮腫について知ろう 前回の記事のおさらいになります。浮腫とは何か？ 浮腫とは、皮下組織に水がたまった状態で、例えば足やす ...

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あなたは大丈夫？眼精疲労と肩こりの関係とは？ 近年、ドライアイや眼精疲労は現代病として多くの人を悩ませています。 よく目 ...

ルーの法則って聞いたことありますか？ トレーニングのお話に入る前に少し身体の変化について話をしていきたいと思います。 ト ...