足・足関節

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足部は接地のたびに荷重を受け止め、立位と歩行の土台になります。足関節捻挫やアキレス腱障害、足底腱膜炎、変形性足関節症など、頻度の高い疾患が並びます。この領域では、足部アーチと下腿の筋の関係、荷重時のアライメント評価、装具やインソールも含めた介入を扱っています。足の問題は膝や腰の代償を生むため、上位関節とあわせて見ると全体像がつかめます。

下腿三頭筋

下腿三頭筋とは下腿三頭筋（Triceps Surae）とは、腓腹筋内側頭・外側頭とヒラメ筋の3つの筋頭から構成され、…
底側骨間筋（足部）
plantar interossei muscle
(プランター・インターロスィエィ・マッスル)

底側骨間筋（足部）の概要第３～５趾の内側にそれぞれ付着する3つの深層筋を総称して底側骨間筋と呼ぶ。主に第３～５趾の内転…
母趾内転筋
adductor hallucis muscle
(アダクター・ハリュシィス・マッスル)

母趾内転筋の概要足底の最も深層に位置する筋であり、筋腹が斜頭と横頭に分かれている二頭筋で母趾内転作用を持つ。土踏まず（…
母趾外転筋
abductor hallucis muscle
(アブダクター・ハリュシィス・マッスル)

母趾外転筋の概要足底にある母趾球の内側表層に位置する筋であり、母趾を小趾と対側へ曲げる母趾外転作用を持つ。母趾内転筋と…
長趾屈筋
flexor digitorum longus muscle
（フレクサーディジトラムロンガスマッスル）

長趾屈筋の概要長母趾屈筋の内側を走行する深層筋であり、腱が足底で４本に分かれそれぞれ指先で停止する。主に足関節を底屈さ…
長母趾屈筋
flexor hallucis longus muscle
（フレクサーハルシィスロンガスマッスル）

長母趾屈筋の概要ヒラメ筋に覆われている深層筋であり筋腹が下寄りにある。腱が母趾の先端まで伸びて停止する。足関節底屈と母…
長母趾伸筋
Extensor hallucis longus muscle
（エクステンサーハルシィスロンガスマッスル）

長母趾伸筋の概要筋の大部分は前脛骨筋と長趾伸筋に覆われており、腱は母趾の先で停止し母趾の伸展に働く。足関節背屈や内反の…
長趾伸筋
extensor digitorum longus muscle
(イクステンサー・ディジトーラム・ロンガス・マッスル)

長趾伸筋の概要上部は前脛骨筋に覆われている。腱が４本に分かれ母趾を除く４本の足趾を反らす動き（第２～５足趾の伸展）と足…
足底筋
plantaris muscle
(プランタリス・マッスル)

足底筋の概要下腿の深層を走行する細長い筋であり、筋腹が短く腱は人体の中で最長である。腓腹筋とほぼ同じ働きをもつ二関節筋…
第三腓骨筋
peroneus tertius muscle
(ペロネァス・ターシャス・マッスル)

第三腓骨筋の概要長趾伸筋の外側を走行する小さな筋であり、この筋は長趾伸筋の一部の筋束が枝分かれしたもの。長・短腓骨筋と…
短腓骨筋
peroneus brevis muscle
(ペロネァス・ブレヴィス・マッスル)

短腓骨筋の概要長腓骨筋に覆われている筋であり、起始部は長腓骨筋よりも下寄りにある。足関節外反の主力筋で長腓骨筋とともに…
長腓骨筋
peroneus longus muscle
(ペロネァス・ロンガス・マッスル)

長腓骨筋の概要下腿の外側を走行する筋であり、腱は外果の直ぐ後ろを通って足底に停止する。足関節外反に働き、足底のアーチ維…

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